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超音波氣泡水療可治療的疾病
(1)類風濕關節炎、退化性關節炎。(2)腰酸背疼、頸肩症候群、五十肩、脊柱側彎。(3)人工關節換置後,骨折拆石膏後或手術後之復健。(4)小兒麻痺、腦性麻痺。(5)運動所引起的傷害包括:肌肉痙攣、急性肌肉傷害、運動引起的腹痛、運動扭傷、運動引起的踝關節扭傷等。(6)中風、肌肉萎縮症、僵直性脊椎炎、脊髓損傷等。
1998 Rulffs研究指出:23位病患在二週中接受8次氣泡浴的治療。溫度是36度,持續30分鐘。其中12位病患有高血壓; 二週後血壓降低8.5%。其中6位病患有低血壓; 二週後血壓升高9.4%。以上這二群病患的脈搏跳動次數並沒有改變。結果:氣泡浴可以使血壓正常化。
1999臨床研究Kroling 研究報告:氣泡浴中受試人員的加熱速度比起一般浴同樣溫度的受試人員快。氣泡所產生的力學刺激並不是只對皮膚產生作用,實驗證明它的震動也可以達到內部的器官。
Hooper研究報告:8位病患 (年紀是43-68歲,5個男人3個女人,體重範圍從52.3公斤 到104.7公斤),患有第二型糖尿病,三週內每週六天使用熱旋轉池的浴缸 (溫度37.8到41度)。結果:血糖平均降低159至182 毫克/百毫升。體重平均降低1.7公斤 。受試人員的健康狀況與睡眠品質改善。
問: 超音波氣泡水療對運動傷害有何助益 ? 答: (1)當發生運動傷害時,應立即停止運動、立刻休息,同時可將受傷部位放入浴缸以低氣泡速度(開關大小撥到七點鐘位置)的冷水進行水下按摩10 - 15分鐘。或冰敷、冷水按摩後可以彈性繃帶包紮受傷部位施行壓迫性包紮、並抬高患部及休息。壓迫和抬高的部位是為了止血止腫。(2)休息的目的是為了減少疼痛、出血或腫脹,以防傷勢惡化。冷水浴按摩除了上述作用外,還具有使肌肉骨骼止痛及鬆筋的效果。
問: 超音波氣泡水療對急性運動傷害的處理原則為何 ? 答: 急性運動傷害的「R、I、C、E」原則:C (Icing e or Ultrasonic Bubble Hydrotherapy );冰敷或冷水超音波氣泡水療;C (Compression):壓迫;R (Rest): 休息;E (Elevation): 抬高。
問: 冰敷或冷水水療的治療原則為何 ?
答:1、受傷後愈早冰敷或冷水水療愈好。2、每次的時間為10-15分鐘最多不可超過20分鐘。3、間隔5-10分鐘可再作一次。4、受傷後六小時內之急性期避免以熱水浴,發生皮膚受傷及燙傷的機會較高。
問: 使用「冷熱交替式水療」的時機及作法為何 ?
答: 若受傷部位已產生腫痛瘀血時,則可使用「冷熱交替式水療」。
「冷熱交替式水療」其方法如下:
1.先將患部浸在攝氏38-40度,不痛的範圍內活動4-6分鐘。 2.立刻改浸在攝氏10-16度冷水中1-2分鐘。 3.再回到熱水中活動(如1所述)。 4.如此冷熱交替各做5次。 5.最後一次須浸在熱水中。 6.完畢後將患部抬高,活動5分鐘,後綁上彈性繃帶。 以上1-6為一次完整的(冷熱交替式水療),每天做2-3次後,約1-2周可完全消腫。
問:超音波冷水氣泡水療有何助益 ?
答: 生理上,當溫度降至廿度時,骨骼肌的肌紡錘反射會受到抑制,肌肉張力減弱,痛覺神經傳導也會變慢或被阻斷(低到十度時),產生有效的止痛效應。超音波冷水氣泡水療可使局部血管收縮、血循減少,因而降低組織新陳代謝率,抑制炎性反應,這對運動傷害或急性關節炎如痛風、退化性關節炎的急性發作。另一方面,低溫會強化膠原纖維(肌腱、韌帶、軟骨等均屬之),使受傷的肌肉、肌腱傷害不後續擴大。急性關節炎時用冰敷降溫、降血循,除了遏阻炎性反應外,也比較能維持關節內的低氧恆定(相較於大氣的21%,關節內含氧量只5%),提供軟骨細胞較佳存活環境,免於輕易凋零。這項發現是否某種程度上就是抗氧化理論的延伸。
問:超音波熱水氣泡水療有何助益 ?
答: 水傳熱遠較空氣佳且均勻,可使局部血循增加,有助移除肌肉疲勞所產生的乳酸堆積或炎性物質,因此也有消炎作用。溫熱使人身心怡暢、懶洋洋,肌膚舒展,因此,對慢性、長期的肌腱炎,像下背痛、頸肩症候群、過勞性肌腱炎、疲勞、局部痠痛、甚至失眠,都有相當緩解的效果。超音波熱水氣泡水療水溫不宜超過五十度,避免燙傷。
問: 「水療法」的定義及作用為何 ? 答:乃使用水治療人體的心理上或生理上疾病。在醫學上,水療法在廣義的定義上應包括無論使用蒸氣型、固態型、液態型的水份子作為介質,以內服或外用治療人體的疾病或創傷均可稱為水療法。
問: 復健科所用的水療法為何 ? 答: 以外用型(使用熱冷敷包、水療池),將受傷的肢體、身軀浸泡在36.5℃~40.5℃溫水的水療槽中,利用水中浮力、液體靜力壓、表面張力、內聚力、液體流動性等水的特性,再加上在水中的空氣噴流增加水的速度,以達到按摩、消腫、放鬆、減少疼痛、增加關節活動度、改善血液循環、促進傷口癒合等目的。若全身浸泡在水中,利用水中浮力在水中進行運動治療訓練,更可減少肢體痙攣、促進動作及改善耐力等效果。
問: 復健科所用的水療法治療疾病為何 ? 答:主要用在慢性肌肉拉傷、關節扭傷、軟組織及關節攣縮、結痂、骨折術後,及燒燙傷、壓瘡、傷口癒合不良等病人;同時也可對腦性麻痺、小兒麻痺、脊髓損傷等所引起肢體活動障礙病患,在水中進行運動訓練以改善關節活動度及耐力。
問: 關節疼痛時,使用溫及冷的水療差異為何 ? 答:使用溫水浴或冷水浴可減輕關節的疼痛及肌肉的張力。罹患關節炎為解除關節的疼痛時,使用溫水浴或冷水浴的取捨,主要決定因素為關節炎的種類,在使用前最好跟您的醫師或物理治療師討論一番。使用溫水泡浴、溫水淋浴、遠紅外線烤燈或溫熱墊覆蓋在關節疼痛的部位十五分鐘,可減輕關節的疼痛及增加疼痛部位血液的擴張增加血液循繯,促進傷口癒合。經過溫水泡浴、溫水淋浴、遠紅外線烤燈或溫熱墊覆蓋在關節疼痛的部位後,可使得關節僵硬的程度降低、關節活動的程度增加及減輕關節疼痛。值得提醒的是,使用熱療時需避免燒燙傷的發生,尤其是罹患糖尿病的病患因糖尿病造成肢體的神經病變,對身體對冷熱的感應性變差,需更加小心。使用冷水泡浴、冷水淋浴、或冰敷墊覆蓋在關節疼痛的部位十五分鐘,可使得血管收縮致減輕關節的水腫、減輕局部的發炎狀態和延緩神經的傳導終止疼痛。若關節疼痛的部位血液循繯不佳時,則不可使用冰敷墊。為避免冰敷墊造成疼痛部位的凍傷(frostbite)發生,不可將冰敷墊直接接觸到皮膚上,需在冰敷墊的外層包上一層布料。 比較兩者方法的治療成效差異,選用較佳的治療方式;亦可使用溫熱及冷療的交替使用。視使用者的身體狀況,一天可使用數次。
問: 居家超音波水療機對靜脈曲張之作用機轉有那些 ?
答: (1)超音波能量 (2)超氧負離子(3)遠紅外線 (4滲透溫熱(5)滲透按摩(6)深層洗淨(7)美容美體等。
問: 居家超音波水療機對肌腱骨骼性疾病之作用機轉有那些 ? 答: (1)「天然超音波能量」 (Natural Ultrasonic Wave Energy)(2)超氧負離子(Ozone negative ions)(3)遠紅外線 (Far Infrared Ray)(4)滲透溫熱(5)滲透按摩等。
問: 居家超音波水療機可作用於何種肌腱骨骼性的疾病 ?
答: 若全身浸泡在水中,利用超音波水療機所產生的功能,可減少肢體痙攣、促進關節活動動作及改善肌肉骨骼耐力等效果,可運用於下列常見肌腱骨骼性的疾病包括: (1)頭痛及偏頭痛(2)頸背痛及僵硬(3)腰背痛及僵硬(4)坐骨神經痛 (5)手關節痛、麻痺、僵硬(6)足關節痛、麻痺、僵硬 (7)慢性肌肉拉傷、關節扭傷(8)軟組織及關節攣縮、結痂(9)骨折術後之骨癒合不良(10)脊髓損傷(11) 腦性麻痺、小兒麻痺等病人。